Estratexias de xestión do estrés

15.00 Ive computado

Se eres traballadora/o social colexiada/o e participas nalgunha comisión, grupo de traballo ou mesa de redacción da Revista Fervenzas podes acceder de forma gratuita. Para iso ponte en contacto connosco no email: grupodetraballo@traballosocial.gal

23 dispoñibles

Descripción

ESTRATEXIAS DE XESTIÓN DO ESTRÉS

Gustaríache aumentar as túas ferramentas persoais para xestionar o estrés?

O curso de “Estratexias de xestión do estrés” con Eduardo Martínez será un espazo no cal abordaranse contidos como o síndrome de burn-out, estilos de afrontamento do estrés, estratexias cognitivas, fisiolóxias e condutuais de afrontamento… e moito máis!

O curso será presencial na Sede do COTSG (Santiago de Compostela), a través de dúas sesións de 4 horas os días 3 e 10 de febreiro de 10:30 a 14:30

Non perdas a túa praza e inscríbete xa!